Psycholog Coach
Kacper Lisiak
- Masz wrażenie utknięcia?
- Pracujesz nad sobą, ale nie widzisz efektów?
- Już nie masz pomysłu, gdzie szukać odpowiedzi?
Zapraszam Cię na konsultacje psychologiczne i sesje coachingowe stacjonarnie w Markach oraz ONLINE.
W bezpiecznej atmosferze zoptymalizujemy Twój sposób myślenia, działania i radzenia sobie z emocjami, aby ułatwić Ci osiąganie celów – tych mniejszych i tych większych, zgodnych z Twoimi wartościami.
W czym mogę Ci pomóc?
01.
Relacje z sobą i innymi
Zbuduj poczucie własnej wartości i pewność siebie. Odkryj swoje mocne strony. Stań się lepszym liderem.
02.
Motywacja i decyzje
Podejmuj trafne decyzje w zgodzie ze sobą. Osiągaj wyznaczone cele i przestań odkładać na później ważne sprawy.
03.
Inteligencja emocjonalna
Świadomość własnych emocji to jedna z najważniejszych umiejętności, jakie musisz mieć, aby skutecznie zarządzać sobą i innymi. Zbuduj silną psychikę.
04.
Ciało i dobrostan
Schudnij, odzyskaj formę, zadbaj o siebie i efektywnie się regeneruj dzięki mojemu wieloletniemu doświadczeniu oraz indywidualnemu podejściu.
Jak mogę Ci pomóc?
Life coaching/Terapia RTZ
W czym dokładnie mogę Ci pomóc?
Wyznaczanie i osiąganie konkretnych celów
Zdrowa samoocena, poczucie wartości, pewność siebie
Rozrywka na trzeźwo i z pełną satysfakcją!
Śmiałe zawieranie nowych znajomości
Dystans do opinii innych
Redukcja stresu i odporność na stres
Odzyskiwanie energii i kierunku w życiu
Rozwijanie motywacji wewnętrznej
Zmiana nawyków
Podejmowanie skomplikowanych decyzji
Pokonanie prokrastynacji
Rozpoznawanie i opuszczanie szkodliwych relacji
Asertywność i określanie granic
Executive coaching – dla menedżerów i liderów
Coaching dla osób z ADHD
Pomoc w sytuacjach kryzysowych
Profesjonalna diagnoza psychologiczna
Możesz przyjść z totalnym chaosem lub z konkretnym celem.
Health coaching
Jestem jedynym Health Coachem w Polsce, który od 2010 roku łączy psychologię, dietetykę, psychosomatykę, coaching, terapię i treningi personalne.
Wspomaganie procesu zdrowienia w chorobach przewlekłych
Autorska metoda odchudzania
Zmiana stylu życia zamiast cyklicznych diet
Bycie w formie cały rok zamiast męczących diet
Problemy ze snem
Połączenie psychosomatyki + psychologii głębi + psychoneuroimmunologii + psychodietetyki + dietoterapii
Psycholog, Coach - Opinie
Obejrzyj
Blog
To przestrzeń, w której łączę wiedzę psychologiczną z praktycznymi narzędziami coachingu, aby pomóc Ci lepiej zrozumieć siebie, odzyskać kontrolę nad własnym życiem i zoptymalizować swoje działania. Dowiesz się tutaj, jak budować głęboką samoświadomość i przekuwać ją w realne, mierzalne efekty.
