Coaching online
Kacper Lisiak
- Masz wrażenie utknięcia?
- Pracujesz nad sobą, ale nie widzisz efektów?
- Już nie masz pomysłu gdzie szukać odpowiedzi?
Zapraszam Cię na sesje coachingowe online. Z wielką przyjemnością będę towarzyszył Ci w zmianie wewnętrznej. W bezpiecznej atmosferze zoptymalizujemy Twój sposób myślenia, działania i radzenia sobie z emocjami, aby ułatwić Ci osiąganie celów – tych mniejszych i tych większych, zgodnych z Twoimi wartościami. W rezultacie poprawisz jakość swojego życia.
W czym mogę Ci pomóc?
01.
Relacje z sobą i innymi
Zbuduj poczucie własnej wartości i pewność siebie. Odkryj swoje mocne strony. Stań się liderem.
02.
Motywacja i decyzje
Podejmuj trafne decyzje w zgodzie ze sobą. Osiągaj wyznaczone cele i nie odkładaj na później ważnych zadań.
03.
Inteligencja emocjonalna
Świadomość własnych emocji to jedna z najważniejszych umiejętności, jakie musisz mieć, aby skutecznie zarządzać sobą i innymi.
04.
Ciało i dobrostan
Schudnij, zbuduj wymarzone ciało, zadbaj o siebie, efektywnie się regeneruj dzięki mojej 13 letniej praktyce i indywidualnemu podejściu.
Jak mogę Ci pomóc?
Life coaching/Terapia RTZ
W czym dokładnie mogę Ci pomóc?
- Wyznaczanie i osiąganie konkretnych celów
- Zdrowa samoocena, stabilne poczucie wartości, pewność siebie
- Rozrywka na trzeźwo bez substancji odurzających i to z pełną satysfakcją!
- Śmiałe zawieranie nowych znajomości
- Dystans do opinii innych
- Redukcja stresu i odporność na stres
- Odzyskiwanie energii i kierunku w życiu
- Rozwijanie motywacji wewnętrznej
- Zmiana nawyków
- Podejmowanie skomplikowanych decyzji
- Pokonanie prokrastynacji
- Rozpoznawanie i opuszczanie szkodliwych relacji
- Asertywność i określanie granic
- Executive coaching – dla menedżerów i liderów biznesowych
- Coaching dla osób z ADHD
- Natychmiastowa pomoc w sytuacjach kryzysowych
- Profesjonalne testy psychologiczne
Możesz przyjść z totalnym chaosem lub z konkretnym celem.
Health coaching
Jestem JEDYNYM Health Coachem w Polsce, który łączy psychologię, dietetykę, psychosomatykę, coaching, terapię i treningi personalne.
- Wspomaganie procesu zdrowienia w chorobach przewlekłych
- Autorska metoda odchudzania
- Zmiana stylu życia zamiast cyklicznych diet
- Bycie w formie cały rok
- Holistyczne podejście
- Połączenie psychosomatyki + psychologii głębi + psychoneuroimmunologii + psychodietetyki + dietoterapii
Coaching online - Opinie
Blog o coachingu
Dowiedz się więcej o coachingu i jego możliwościach. W jaki sposób coaching wspiera rozwój osobisty i jakie problemy może rozwiązać.
Bądź na bieżąco i zainspiruj się!
